Cursus Op zoek naar zin

Soms verandert er veel in je leven. Misschien ben je met pensioen, zijn je kinderen het huis uit of heb je een dierbare verloren. Je vraagt je af hoe je de komende jaren wilt invullen of zoekt naar nieuwe energie en betekenis.

In de cursus Op zoek naar zin sta je stil bij jouw levensverhaal. Je kijkt terug op wat belangrijk voor je is geweest en ontdekt wat jou nu energie en plezier geeft. Dat doe je samen met anderen, in een ontspannen en veilige sfeer.

Voor wie?

De cursus is voor mensen van 60 jaar en ouder die:

• willen stilstaan bij hun leven
• nieuwe inspiratie of richting zoeken
• graag andere mensen ontmoeten

Wat kun je verwachten?

Tijdens zes bijeenkomsten kijk je terug op je leven én vooruit naar de toekomst.

Je denkt bijvoorbeeld na over:

• herinneringen uit je jeugd
• belangrijke momenten in je leven
• wonen, werken en vrije tijd
• vriendschappen en relaties
• wat jou energie en betekenis geeft

Je bepaalt zelf wat je met de groep wilt delen.

We gebruiken eenvoudige creatieve werkvormen. Je hoeft hiervoor niet creatief te zijn. Iedereen kan meedoen.

Praktische informatie

• 6 bijeenkomsten van 2 uur
• vooraf een kennismakingsgesprek

Tijdens het kennismakingsgesprek vertellen we meer over de cursus, kun je vragen stellen en bekijken we samen of de cursus bij je past.

Kosten

De cursus wordt door veel gemeenten vergoed. Je betaalt alleen € 25,- voor het cursusmateriaal.

Aanmelden

Wil je meedoen of heb je vragen?

Mail naar preventie@ggzbreburg.nl.