Ondersteuningsgroep voor nabestaanden na zelfdoding | Download

In deze ondersteuningsgroep ontmoet je mensen die ook een dierbare door zelfdoding hebben verloren. Je kunt ervaringen delen, herkenning vinden en steun krijgen van anderen die begrijpen wat je doormaakt.

Voor wie?

Deze groep is bedoeld voor volwassenen die minimaal zes maanden geleden een dierbare hebben verloren door zelfdoding.

Wat kun je verwachten?

Tijdens de bijeenkomsten is er ruimte voor jouw verhaal. Je bepaalt zelf wat je wilt delen.

We praten onder andere over:

• het verlies en de impact van de zelfdoding;
• afscheid nemen;
• vragen en het zoeken naar verklaringen;
• gevoelens zoals verdriet, boosheid, schuld en schaamte;
• reacties uit je omgeving;
• omgaan met het leven na het verlies.

Je ontmoet anderen die een vergelijkbare ervaring hebben. Dat kan steun geven en helpen om je minder alleen te voelen.

Praktische informatie

• gemiddeld 6 tot 8 bijeenkomsten van 2 uur;
• een terugkombijeenkomst na ongeveer 2 maanden.

Het aantal bijeenkomsten hangt af van de grootte van de groep.

Kennismakingsgesprek

Voordat de groep start, plannen we een kennismakingsgesprek.

Tijdens dit gesprek:

• vertellen we meer over de ondersteuningsgroep;
• kun je vragen stellen;
• bekijken we samen of de groep bij jou past.

Kosten

De ondersteuningsgroep wordt door veel gemeenten vergoed.

Wil je weten of dit ook geldt voor jouw gemeente? Neem dan contact met ons op.

Aanmelden

Wil je deelnemen of heb je vragen?

Mail naar preventie@ggzbreburg.nl.